大米的甜点
菜谱图片
使:
6份
总成本:
美元美元美元美元
简单,美味,充满水果,大米甜品是一个很好的方式结束一顿美餐。
成分
- 1杯煮糙米(冷冻)
- 1杯低脂酸奶(普通或香草)
- 1杯苹果酱
- 1/4杯葡萄干
- 1杯碎菠萝汁(8盎司)
方向
1。抛开1/4杯的菠萝。
2。把所有其他成分混合在一个中等大小的碗里。
3所示。在小碗。
4所示。剩下的碎菠萝。
笔记
了解更多:
科罗拉多州立大学和加州大学戴维斯分校的。吃聪明活跃的食谱。
