快速和健康的豇豆
菜谱图片
使:
6份
总成本:
美元美元美元美元
美味的火鸡熏肉和冷冻豇豆是明星在这个配方成分。加一点辣椒胡椒和酱,辣椒或胡椒的如果你喜欢一些额外的热量。
成分
- 4片火鸡腌肉(切)
- 2杯黑眼豌豆,冻结(约2磅)
- 2杯水
- 1/4茶匙黑胡椒
- 1汤匙糖
方向
- 用肥皂和水洗手。
- 培根中高温煮3 - 4分钟。
- 添加其他成分,煮至沸腾。
- 减少热煮,让煮到嫩豌豆,大约30分钟。
- 为热。
烹调演示二世
食品和健康通信公司。
