花生酱香蕉早餐奶昔
菜谱图片
使:
一份
总成本:
$$$$
早上匆忙?想要以极快的速度做早餐?把所有的食材放在搅拌机里,边走边享用这款奶昔吧。
成分
- 1杯牛奶(不含脂肪或1%)
- 1/2杯香蕉(冰冻切片)
- 一汤匙花生酱
- 1/4茶匙肉桂(地面)
- 1/2茶匙香草精
- 可可粉(根据需要,甜,可选)
方向
1.把所有的材料放在搅拌机里,搅拌成奶油状。
2.倒入高脚杯,如果喜欢可以撒上可可粉装饰。
笔记
了解更多:
内布拉斯加大学,合作推广。