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逾越节大黄馅饼

逾越节大黄馅饼

95年评级
95年评级
菜谱图片
逾越节大黄馅饼
使: 8份
总成本:

逾越节是犹太人在春天庆祝的节日,但这道水果味的美味甜点在一年中的任何时候都很好吃。

成分

  • 1又3/4杯糖,分开
  • 1/4杯木薯粉,快煮
  • 4杯大黄片,1/2英寸
  • 一杯覆盆子,不加糖
  • 2汤匙柠檬汁
  • 一杯无酵饼
  • 1块黄油(或人造黄油),不加盐(半杯)
  • 1/8茶匙肉豆蔻粉
  • 柠檬冰沙或鲜奶油(可选)

方向

  1. 用肥皂和水洗手。
  2. 在一个2夸脱的浅烤盘中,加入11又1/4杯糖和木薯粉。加入大黄、覆盆子和柠檬汁,轻轻但彻底搅拌。放置15分钟到1小时,使木薯粉变软,混合几次。
  3. 与此同时,在食品加工机或碗里,用手指旋转或摩擦无酵饼粉,剩下的半杯糖,人造黄油和肉豆蔻,形成细小的碎屑。
  4. 将无酵饼混合物挤成块状,然后撒上大黄混合物。
  5. 在375°F的烤箱中烘烤,直到馅饼中心冒泡,顶部呈金黄色,大约需要1小时。冷却15分钟。
  6. 用勺子把馅饼舀进碗里,在上面撒上冰沙或鲜奶油(可选)。
来源:

草原票价
北达科他州立大学推广服务

营养信息

服务大小: 1/8的食谱(161g)
营养物质
总热量 360
总脂肪 12克
饱和脂肪 7 g
胆固醇 30毫克
7毫克
碳水化合物 63克
膳食纤维 3 g
总糖 45克
包括添加糖 42克
蛋白质 3 g
维生素D 0微克
94毫克
2毫克
308毫克

当营养数据不可用时显示N/A

请注意:营养价值会随资料更新而改变

营养物质
总热量 360
总脂肪 12克
饱和脂肪 7 g
不饱和脂肪 3 g
多不饱和脂肪 1克
亚油酸 1克
α亚麻酸 0.2克
Omega 3 - EPA 0毫克
Omega 3 - DHA 0毫克
胆固醇 30毫克
碳水化合物 63克
膳食纤维 3 g
总糖 45克
包括添加糖 42克
蛋白质 3 g
矿物质
94毫克
308毫克
7毫克
62微克
2毫克
25毫克
39毫克
7微克
0毫克
维生素
维他命A 106微克RAE
维生素B6 0.1毫克
维生素B12 0微克
维生素C 11毫克
维生素D 0微克
维生素E 1毫克
维生素K 68微克
叶酸 19微克DFE
硫胺 0.1毫克
核黄素 0.1毫克
烟酸 1毫克
胆碱 12毫克

如果数据可用,将显示营养素

请注意:营养价值会随资料更新而改变

我的餐盘食物组

水果 3/4杯
谷物 1盎司

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