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老式面包布丁

老式面包布丁

93年评级
93年评级
菜谱图片
老式面包布丁
使: 6份
总成本: 美元美元美元美元

这种老式面包布丁可以在微波所以你不必打开烤箱。享受吧!

成分

  • 5片面包,白色或小麦
  • 2汤匙黄油或奶油
  • 1/4茶匙肉桂
  • 1/3杯糖,白色的或棕色
  • 1/2杯葡萄干
  • 3个鸡蛋(或一个鸡蛋+ 2蛋白)
  • 1又1/2杯脱脂牛奶
  • 1/4茶匙盐
  • 1茶匙香草精

方向

1。传播的一侧用人造奶油或黄油面包。还可以撒上肉桂,在上面放上。

2。切成1英寸立方体。

3所示。在轻度喷砂锅,把面包,糖,和葡萄干。然后微波炉或烤箱下面的方法。

微波法:
1。在碗中,混合鸡蛋,牛奶,盐和香草。液体倒在面包混合;轻轻混合。

2。封面,微波高5分钟。转碟1/4转。微波高3 - 5分钟再(布丁当边完成公司和中心几乎是集)。

3所示。让坐了10分钟前。温暖或冷。冷藏的剩饭剩菜。

烤箱的方法:
1。烤箱预热到350度。在碗中,混合鸡蛋,2杯(而不是1 1/4杯用微波炉加热),牛奶,盐,和香草。液体倒在面包混合;轻轻混合。

2。烤了1小时(布丁做布丁的餐刀插入出来时清洁)。

3所示。温暖或冷。冷藏的剩饭剩菜。

来源:

良好的饮食食谱卡片,1卷,2000年
明尼苏达大学合作推广服务

营养信息

服务大小: 1/2杯,1/6的配方(139克)
营养物质
总热量 231年
总脂肪 7 g
饱和脂肪 2 g
胆固醇 94毫克
297毫克
碳水化合物 34 g
膳食纤维 2 g
总糖 23克
添加糖包括 12克
蛋白质 9克
维生素D 1微克
134毫克
1毫克
282毫克

N / A将显示当营养数据不可用

请注意:营养价值变化数据更新

营养物质
总热量 231年
总脂肪 7 g
饱和脂肪 2 g
不饱和脂肪 3 g
多不饱和脂肪 2 g
亚油酸 2 g
α-Linolenic酸 0.3克
ω3 -环保局 0毫克
ω3 - DHA 15毫克
胆固醇 94毫克
碳水化合物 34 g
膳食纤维 2 g
总糖 23克
添加糖包括 12克
蛋白质 9克
矿物质
134毫克
282毫克
297毫克
119微克
1毫克
31毫克
173毫克
16个微克
1毫克
维生素
维他命A 116 mcg雷
维生素B6 0.1毫克
维生素B12 0.5微克
维生素C 0毫克
维生素D 1微克
维生素E 2毫克
维生素K 7微克
叶酸 25微克教育部
硫胺 0.1毫克
核黄素 0.3毫克
烟酸 1毫克
胆碱 91毫克

营养物质将显示如果数据是可用的

请注意:营养价值变化数据更新

“我的餐盘”食品集团

水果 1/4杯
谷物 1盎司
蛋白质的食物 1/2盎司
乳制品 1/4杯

写一个评论

我们喜欢做这个在微波——这么快!我认为它需要大量的肉桂和/或干果非常好吃。
02/19/08
真的很喜欢这类。可能是伟大的和其他干果!
10/23/07
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