叶豆腐
菜谱图片
使:
6份
总成本:
美元美元美元美元
菠菜、豆腐,和芝麻是一个有趣的和美味的组合,并且可以在分钟!快速和美味的小菜!
成分
- 1包豆腐
- 1汤匙油
- 4杯菠菜(2串新鲜菠菜)
- 2大汤匙酱油,减少钠
- 1/3汤匙芝麻(1茶匙,烤)
方向
- 用肥皂和水洗手。
- 泄水豆腐。
- 豆腐切成1英寸立方体。
- 把菠菜成一口大小的块。
- 在一个大的锅,热油,炒豆腐立方体几分钟。豆腐锅的中心。
- 添加菠菜和酱油。混合。
- 盖锅煮,直到菠菜枯萎。
- 撒上烤芝麻。
笔记
可以使用其他深色绿叶蔬菜。
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