蜂蜜柠檬鸡
菜谱图片
使:
8份
总成本:
＄＄＄＄
蜂蜜为这道浓烈的鸡肉菜肴增添了甜味。享用时可配上清蒸蔬菜和糙米。
成分
- 1汤匙植物油
- 1磅鸡肉(切成8段)
- 半杯面粉(通用)
- 1茶匙盐
- 1/4杯蜂蜜
- 1/4杯柠檬汁
- 1茶匙迷迭香(新鲜或干的)
方向
- 用肥皂和水洗手。
- 烤箱预热至375华氏度。在烤盘上铺上锡纸，便于清理。在锡纸上涂点油。
- 把面粉和盐混合在塑料袋里。将鸡块与面粉混合后摇匀，从袋中取出，放在准备好的平底锅上。
- 烤45分钟。
- 将蜂蜜、柠檬和迷迭香混合。用勺子将混合物浇在鸡肉上。再烤15分钟。
笔记
了解更多柠檬．
蒙大拿州立大学推广服务。
