味的水
菜谱图片
使:
8份
总成本:
美元美元美元美元
准备时间:
10分钟
试试这个西瓜的清爽味道组合,柠檬,薄荷,或创建自己的!
成分
- 1石灰
- 薄荷叶5(可选)
方向
- 清洗所有的生产。
- 收集、片*和测量所有原料开始前准备菜谱。
- 将所有原料加足够的冷水来填补一个2夸脱深投手。寒意一夜之间在冰箱里大多数的味道,和储存在冰箱里,直到准备饮料。水中的水果会保持新鲜长达48小时后准备。
- 在你喝的水,你可以吃水果或混合成奶昔!
笔记
试试这些清新味道的组合,或创建自己的!
西瓜石灰
1杯西瓜
1石灰
5薄荷叶子(可选)
黄瓜柠檬或酸橙
1/2黄瓜
1柠檬或酸橙
菠萝葡萄
一杯切碎的菠萝罐头
菠萝汁从能
1杯葡萄
贝瑞猕猴桃(橙色)
10个草莓和黑莓
猕猴桃或1橙色
*小贴士释放产生的味道:
西瓜:切成小块(1到2英寸)。
柑橘类水果(柑橘、柠檬、酸橙):去掉皮,切成细块。
黄瓜:切成细块。
薄荷:眼泪离开了。
葡萄:切一半。
浆果类:仅删除前(草莓)。切成小块。
猕猴桃:去掉皮,切成细块。
成本和营养分析提供西瓜柠檬水。
科罗拉多州立大学扩展。吃聪明,思想活跃。
