干香蕉
菜谱图片
使:
2份
总成本:
$$$$
烹饪时间:
2小时
准备时间:
5分钟
在寻找健康、爽脆的零食吗?这个食谱非常简单,可以提前批量制作。
成分
- 1根香蕉
- 酸性果汁(柠檬、酸橙、橙汁、菠萝汁)可以减少褐变(可选)
- 肉桂或其他调味品(可选)
方向
- 用肥皂和水洗手。
- 把香蕉切成1/8到1/4英寸的薄片。
- 可选:将香蕉片浸入果汁中,以减少香蕉变褐。如果需要,可以撒上肉桂或其他调味品。
- 晾干,直到碎片像厚皮革一样弯曲,不再感觉粘稠。
- 烤箱说明:将烤箱调到最低温度(175到200华氏度)。如果可以的话,使用对流烘烤。将香蕉片单层放置在铁丝架或烤盘上。铁丝架可以让香蕉干得更快。烤盘需要更长的时间,而且在干燥过程中需要翻动一部分。干燥需要1到3个小时。
- 脱水机使用说明:将香蕉片单层放置在脱水机架上。将脱水器调到135华氏度,干燥需要6到12个小时。
5.酷。储存在密闭的容器或袋中。
笔记
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