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巧克力碎酸奶曲奇

巧克力碎酸奶曲奇

115年评级
115年评级
菜谱图片
巧克力碎酸奶曲奇
使: 36次
总成本:

在饼干和酸奶中添加额外的钙。这些饼干也使用全麦面粉,增加了纤维和其他营养物质。

成分

  • 1/2杯糖
  • 1/2杯红糖(坚定地包装)
  • 半杯人造黄油
  • 半杯酸奶(脱脂,平原)
  • 1.5茶匙香草
  • 3/4杯面粉(通用)
  • 1杯面粉(小麦)
  • 半茶匙小苏打
  • 半杯巧克力片(小角豆片)

方向

  1. 用肥皂和水洗手。
  2. 将烤箱加热至375ºF。
  3. 在一个大碗里,混合糖、红糖和人造黄油;搅拌至松软。
  4. 加入酸奶和香草;混合好。加入面粉和小苏打;拌匀。加入巧克力片搅拌。
  5. 把面团分成圆形小勺,每勺间隔2英寸,放在未抹油的烤盘上。在375ºF的温度下烤8到12分钟,直到浅棕色。
  6. 冷却1分钟,从烤盘上取出。
来源:

吃聪明的纽约!
康奈尔大学合作推广

营养信息

服务大小: 1饼干
营养物质
总热量 80
总脂肪 3 g
饱和脂肪 1克
胆固醇 0毫克
42毫克
碳水化合物 12克
膳食纤维 1克
总糖 7 g
包括添加糖 7 g
蛋白质 1克
维生素D 0微克
12毫克
0毫克
37毫克

当营养数据不可用时显示N/A

请注意:营养价值会随资料更新而改变

营养物质
总热量 80
总脂肪 3 g
饱和脂肪 1克
不饱和脂肪 1克
多不饱和脂肪 1克
亚油酸 1克
α亚麻酸 0.2克
Omega 3 - EPA 0毫克
Omega 3 - DHA 0毫克
胆固醇 0毫克
碳水化合物 12克
膳食纤维 1克
总糖 7 g
包括添加糖 7 g
蛋白质 1克
矿物质
12毫克
37毫克
42毫克
37个微克
0毫克
9毫克
24毫克
3微克
0毫克
维生素
维他命A 26微克RAE
维生素B6 0毫克
维生素B12 0毫克
维生素C 0毫克
维生素D 0微克
维生素E 1毫克
维生素K 3微克
叶酸 10微克DFE
硫胺 0毫克
核黄素 0毫克
烟酸 0毫克
胆碱 3毫克

如果数据可用,将显示营养素

请注意:营养价值会随资料更新而改变

我的餐盘食物组

谷物 1/2盎司

写一篇评论

我想我会在这道菜里加一个鸡蛋。这将给他们带来一些吸引力。
05/15/17
我真的很想吃这些,但它们似乎从来没有烤过。他们需要一些东西来增加魅力,但我不知道是什么。如果你有什么建议,请写一篇评论,因为我想再次提供他们,但更有味道。
12/23/15
我注意到有些人在抱怨成本分解。每种原料的成本按盎司细分,总采购价格以购买大量产品为基础,从而降低了总成本。
07/22/14
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