鸡Pozole汤
菜谱图片
使:
6份
总成本:
美元美元美元美元
这个传统的墨西哥汤有深味用整鸡。玉米粥可以发现罐头食品杂货店的货架。
成分
- 1只鸡(整体,剥皮,切成块)
- 8杯水
- 1/2杯洋葱(切)
- 1/4茶匙胡椒
- 4匙辣椒粉
- 1可以番茄酱(8盎司)
- 1/2茶匙牛至(干)
- 2杯罐装玉米粥,白色或黄色(2 - 15盎司,冲洗和排水)
- 3杯卷心莴苣(分解)
- 6石灰楔形
方向
- 用肥皂和水洗手。
- 把鸡肉片放在一个大的锅内,加满8杯水。中火炖1小时。
- 放入切碎的洋葱、胡椒、辣椒粉、番茄酱和牛至炖鸡。
- 鸡彻底煮熟后取件出锅,去除大部分的骨头的鸡肉和锅。
- 鸡回到锅中。
- 加入洗净的锅玉米粥鸡和煮45分钟。
- 配以生菜和石灰的楔形。
图示的食谱
俄勒冈州立大学合作推广服务
俄勒冈州家庭营养计划
提交的食谱林恩迈尔斯斯蒂尔,2000年
