糙米抓饭
菜谱图片
使:
4份
总成本:
＄＄＄＄
欧芹、杏仁和香料点缀了这道糙米。
成分
- 一杯半糙米
- 3杯水
- 1/4杯杏仁(切)
- 1茶匙欧芹(干)
- 1/2茶匙蒜粉
- 1/4茶匙黑胡椒
方向
- 将所有材料放入电饭煲中，煮至水分蒸发，大约30分钟。
- 用叉子把米饭弄蓬松。
笔记
这道菜配鱼和鸡肉很好吃。再加一大份蔬菜沙拉就可以完成这顿饭了。这道菜也可以在炉子上做，但可能需要更多的水。
食品和健康通讯公司
