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苹果块蛋糕

苹果块蛋糕

153年评级
153年评级
菜谱图片
苹果块蛋糕
使: 12份
总成本:

大块多汁的苹果填满蛋糕,新鲜的苹果装饰顶部。

成分

  • 1又1/4杯糖
  • 1/4杯植物油
  • 2个鸡蛋
  • 2杯面粉
  • 1茶匙盐
  • 1茶匙肉桂
  • 1茶匙小苏打
  • 2杯苹果(丁、块)
  • 1/4杯苹果酱(无糖)
  • 2杯苹果(切片,放在蛋糕上)

方向

  1. 预热烤箱至350华氏度。
  2. 用肥皂和水洗手。
  3. 在一个大碗里,把糖、油和鸡蛋混合在一起。搅拌好。
  4. 在另一个碗里,混合面粉、盐、肉桂和小苏打。加入蛋糊中拌匀。
  5. 在面糊中加入苹果块和苹果酱。搅拌混合。
  6. 在8x8英寸的烤盘上喷洒植物油,倒入面糊。
  7. 烤至熟透,大约1小时。
  8. 把苹果片放在苹果蛋糕上,就可以享用了。

笔记

面糊会很想。这很正常。

了解更多:

来源:

健康美味:简单的低脂中式烹饪方法
旧金山公共卫生部门
唐人街公共卫生中心

营养信息

服务大小: 1片(11 /2 " x 2")(114克)
营养物质
总热量 240
总脂肪 6克
饱和脂肪 1克
胆固醇 31毫克
312毫克
碳水化合物 45克
膳食纤维 2 g
总糖 27 g
包括添加糖 20克
蛋白质 3 g
维生素D 0微克
14毫克
1毫克
98毫克

当营养数据不可用时显示N/A

请注意:营养价值会随资料更新而改变

营养物质
总热量 240
总脂肪 6克
饱和脂肪 1克
不饱和脂肪 2 g
多不饱和脂肪 2 g
亚油酸 2 g
α亚麻酸 0.3克
Omega 3 - EPA 0毫克
Omega 3 - DHA 5毫克
胆固醇 31毫克
碳水化合物 45克
膳食纤维 2 g
总糖 27 g
包括添加糖 20克
蛋白质 3 g
矿物质
14毫克
98毫克
312毫克
55微克
1毫克
9毫克
45毫克
10微克
0毫克
维生素
维他命A 15微克RAE
维生素B6 0.1毫克
维生素B12 0.1微克
维生素C 3毫克
维生素D 0微克
维生素E 1毫克
维生素K 6微克
叶酸 66微克DFE
硫胺 0.2毫克
核黄素 0.2毫克
烟酸 1毫克
胆碱 29个毫克

如果数据可用,将显示营养素

请注意:营养价值会随资料更新而改变

我的餐盘食物组

水果 1/2杯
谷物 1 1/2盎司

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我的家人会喜欢这个的!
04/11/11
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