草莓,白色豆,毛豆沙拉
菜谱图片
使:
4份
总成本:
美元美元美元美元
准备时间:
30分钟
诱人的美味,新鲜的草莓,白豆,醋和毛豆光线,嵌套在一个婴儿菠菜和顶部有崩溃羊乳酪。
成分
- 1又1/2杯草莓
- 1又1/2汤匙特级初榨橄榄油
- 2汤匙香醋
- 1/4杯苹果汁
- 1/4茶匙盐
- 1/8茶匙胡椒
- 1又1/2杯炮轰毛豆
- 1可以低钠白豆(排水和冲洗;15盎司可以)
- 半杯红洋葱(切)
- 2汤匙切碎的新鲜罗勒
- 半杯碎羊乳酪
- 6杯婴儿菠菜
方向
- 根据包装上的指示煮毛豆,而剩余的材料做准备。
- 用冷水冲洗和排水。
- 在一个小碗,打醋的原料。
- 在一个中等大小的碗里,把所有的材料除了菠菜和醋。
- 为个人服务板块通过嵌套草莓,白色豆和毛豆混合在菠菜。
- 加入调料。
产生更好的健康的基础
