花生、桃子、菠萝包
菜谱图片
使:
4份
总成本:
美元美元美元美元
准备时间:
15分钟
受到空前的最爱,花生酱和果冻三明治,这个孩子来说,包装是简单和有趣。甜口味的水果和青椒和莴苣的清爽的质地,这是一个很好的方法来适应一杯水果和蔬菜”包装“n”。
成分
- 1可以切片桃子(15盎司,排水)
- 1可以菠萝汁的花絮(排水)
- 1/2杯红色或青椒(切)
- 1茶匙肉桂
- 4全麦玉米饼(英寸)
- 1/2杯的花生酱
- 3杯生菜(分解)
方向
- 在一个中等大小的碗里,把桃子、菠萝、甜椒和肉桂。
- 温暖的玉米饼。
- 传播2汤匙花生酱每个玉米的一侧,在边缘留下空间。
- 勺子等分桃混合物的花生酱,然后用生菜上面。
- 褶皱每个玉米的侧面和底部边缘向中间填充,然后滚所以玉米饼馅。
笔记
混合了与你的早餐果汁如果你喜欢果汁。
在包装前让他们更柔软,温暖的玉米饼。10到15秒在微波高温,3到5分钟在铝箔在350ºF烤箱,15秒每一面,中高炉子上。
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