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桃汁

桃汁

71年评级
71年评级
菜谱图片
桃汁
使: 4份
总成本: 美元美元美元美元
烹饪时间: 20分钟
准备时间: 2分钟

这个简单的桃子酱食谱你最喜欢的菜是完美的补充。甜的桃子和芳香肉桂提高美食当超过烤鸡,或添加额外的甜味和水果华夫饼、煎饼和酸奶。

成分

  • 2 15盎司罐桃子,排水
  • 1茶匙肉桂

方向

  1. 排水桃子和倒入锅里,肉桂。
  2. 在低到中火煮20分钟,每隔几分钟。
  3. 饲料所需的一致性与马铃薯搅碎机或木勺。

笔记

使用作为一个一流的平原,脱脂酸奶或全麦华夫饼、煎饼、保存吐司,或酱汁烤鸡。

注意:对于一个厚的一致性,煮25 - 30分钟酱油减少允许更多的时间。

来源:

美国农业部营养政策和促进中心

营养信息

服务大小: 半杯
营养物质
总热量 131年
总脂肪 0 g
饱和脂肪 0 g
胆固醇 0毫克
11毫克
碳水化合物 34 g
膳食纤维 3 g
总糖 26克
添加糖包括 17 g
蛋白质 1克
维生素D 0微克
12毫克
1毫克
172毫克

N / A将显示当营养数据不可用

请注意:营养价值变化数据更新

营养物质
总热量 131年
总脂肪 0 g
饱和脂肪 0 g
不饱和脂肪 0 g
多不饱和脂肪 0 g
亚油酸 0 g
α-Linolenic酸 0 g
ω3 -环保局 0毫克
ω3 - DHA 0毫克
胆固醇 0毫克
碳水化合物 34 g
膳食纤维 3 g
总糖 26克
添加糖包括 17 g
蛋白质 1克
矿物质
12毫克
172毫克
11毫克
116微克
1毫克
9毫克
22毫克
0微克
0毫克
维生素
维他命A 56微克雷
维生素B6 0毫克
维生素B12 0微克
维生素C 1毫克
维生素D 0微克
维生素E 2毫克
维生素K 5微克
叶酸 16 mcg教育部
硫胺 0毫克
核黄素 0毫克
烟酸 1毫克
胆碱 7毫克

营养物质将显示如果数据是可用的

请注意:营养价值变化数据更新

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