鸡肉沙拉三明治和桃子
菜谱图片
使:
2个三明治
总成本:
美元美元美元美元
准备时间:
5分钟
紧缩与脆鸡肉沙拉三明治芹菜、苹果、和红洋葱,圆润甜美的桃子和柔软,全麦面包。完美的野餐或盒装午餐!
成分
- 4片全麦面包
- 1/2杯煮熟的鸡(丁)
- 1/2杯桃子罐头片(排水和丁)
- 1芹菜茎
- 1/2杯苹果(富士、联欢晚会、或Braeburn)
- 1个小洋葱
- 1 1/2汤匙蛋黄酱(脱脂)
- 1汤匙切碎的核桃
方向
1。混合鸡肉、苹果、桃、芹菜、洋葱、核桃和蛋黄酱在一个小碗里。
2。匙的混合物的2片面包。
美国农业部营养政策和促进中心
