Verduras Primaverales Salteadas
画像de Receta
一组:
4 porciones
Costo总:
美元美元美元美元
成分
- 1 cucharadita aceite·德·奥利瓦
- 1/2 taza cebolla甜酒rebanada
- 1 ajo finamente picado
- 3’很pequenas en trozos
- 3/4塔拉和rebanadas
- 3/4 taza pedazos de esparrago
- 3/4 taza chicharos o ejotes
- 1/2 taza rabanos cortados en cuartos
- 1/4 cucharadita萨尔
- 1/4 cucharadita pimienta暗线
- 1/2 cucharadita eneldo deshidratado
Preparacion
1。克莱恩特el aceite en una sarten。,《Cocine la cebolla 2分钟》相类似的agregue el ajo y Cocine又minuto。
2。Integre las’y和拉斯维加斯。Cubra baje el富果y cocine直到suavizarlas,凯泽本人。《4分钟》相类似的
3所示。如果las verduras comienzan一dorarse demasiado agregue 1 cucharada o 2 de阿瓜。
4所示。Ahora agrege el esparrago洛杉矶chicharos rabanos,萨尔,pimienta y eneldo。Cocine, agitando frecuentemente直到温和的- mas《凯泽本人4分钟》相类似的。
5。Sirva inmediatamente。
地以貌取人
国家癌症研究所(NCI)。
