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Totopos de Tortilla Horneados

Totopos de Tortilla Horneados

126年Puntuaciones
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Imagen de Receta
烤玉米片
一组: 6 porciones
Costo总:

使用哈瑞纳玉米饼积分maíz。

成分

  • 哈瑞纳玉米饼(10 pulgadas de diámetro)
  • 可可酸气雾剂
  • 萨尔(opcional)

Preparacion

1.400华氏度的烤面包机。
2.Rocíe高空高空高空空气气溶胶。
3.Corte las tortilla en 8 partes (como si estuviera cortando una pizza) y colóquelas en la bandeja。
4.Rocíe las tortilla con el aceite y póngales sal, si lo desea。
5.还有15分钟,20分钟,我要去见你。没有deje que se quemen。

地以貌取人

Si se desean menos calorías y grasa, también se pueden usar玉米饼de maíz。

奥利金:

健康饮食,积极运动
科罗拉多州立大学和加州大学戴维斯分校

给Nutricional

营养 Cantidad
且仅 92
乳制品总 0 g
乳制品Saturada 0 g
胆固醇 0毫克
Sodio 170毫克
总Carbohidrato 20克
纤维Dietetica 2 g
不总 0 g
Azúcares Añadidos Incluidos 0 g
Proteinas 3 g
高剂量D 0微克
足球 8毫克
陷入困境 1毫克
Potasio 84毫克

N/A没有申请,没有营养资料的指示están不可撤销

注:《营养价值》están《我们的生活与媒介》是如何实现的

营养 Cantidad
且仅 92
乳制品总 0 g
乳制品Saturada 0 g
乳制品Monoinsaturada 0 g
乳制品Poliinsaturada 0 g
它是Linoleico 0 g
α亚麻酸 0 g
Omega 3 - EPA 0毫克
Omega 3 - DHA 0毫克
胆固醇 0毫克
总Carbohidrato 20克
纤维Dietetica 2 g
不总 0 g
Azúcares Añadidos Incluidos 0 g
Proteinas 3 g
矿物
足球 8毫克
Potasio 84毫克
Sodio 170毫克
83微克
陷入困境 1毫克
Magnesio 27毫克
Fosforo 73毫克
Selenio 16个微克
1毫克
高剂量
高剂量的 0微克RAE
高剂量维生素B6 0.1毫克
高剂量维生素B12 0微克
高剂量C 0毫克
高剂量D 0微克
高剂量E 0毫克
高剂量K 0微克
Folato 22微克DFE
Tiamina 0.1毫克
Riboflavina 0.1毫克
这种 1毫克
Colina 6毫克

Los nutrientes se mostrarán si Los datos están disponibles

注:《营养价值》están《我们的生活与媒介》是如何实现的

MiPlato Grupos de Alimentos

其它无 1 1/2 onzas

描述una reseña

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