积分面板2
萨尔瓦多的三角积分para comenzar el día de manera rápida y saludable。
成分
- 1/2 taza harina(para todo uso)
- 3/4 taza harina积分
- 1/4咖啡
- 2份碳酸氢糖
- 1/2 taza azúcar
- 1又3/4个墨西哥玉米饼
- 1和蛋黄
- 1杯牛奶酱
- 2植物的cucharadas aceite
Preparacion
1.奥尔诺地区425ºF。刻印o rocíe con aceite en aerosol el fondo de un molde para panecillos。
2.Ponga la harina en un tazón grande。同意这一观点,这一观点azúcar。Mezcle好。
3.Agregue las hojuelas de麦片Mezcle好。
4.Haga un hueco en el centro de la mezcla y reserve。
5.En otro tazón, bata juntos el huevo, el suero de leche和el aceite。
6.玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地玉米地estén húmedos。没有例外。
7.Llene los moldes para panqués hasta los 2/3。
8.Hornee de 15个20分钟o哈斯塔que tengan un彩色多拉多。
9.Si no los va a corner de inmediato, envuélvalos en papel de aluminio colóquelos en una bolsa plástica守卫在尼加拉瓜。Descongele los panecillos durante 15 segundos en el horno de microondas o durante la noche en el refrigerator。
地以貌取人
Para sustituir el suero de leche: agregue 1 cucharada de vinagre o jugo de limón 1 taza de leche。
科罗拉多州立大学和加州大学戴维斯分校。聪明的饮食是积极的食谱。