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慕斯de香蕉

慕斯de香蕉

37 Puntuaciones
37 Puntuaciones
画像de Receta
慕斯拉香蕉
一组: 4 porciones
Costo总: 美元美元美元美元

成分

  • 2 cucharadas全球乳制品巴哈(1%的乳制品)
  • 4 cucharaditas不加
  • 1 cucharadita香草香味
  • 1香蕉(guineo) mediana cuartos同时
  • 1 taza酸奶自然罪的乳制品
  • 8 rebanadas香蕉de¼de pulgada

Preparacion

1。Coloque全球历史,el不加香草香味y la la licuadora香蕉。

2。处理一个开车alta直到《15分钟》相类似的,没licuado。

3所示。Vierta la mezcla en联合国tazon pequeno;incorpore el酸奶。Deje enfriar。

4所示。Distribuya en cucharadas en四弦吉他其他de postre;除芯每uno con 2块薄片de香蕉,胡斯托在servir。

奥利金:

一个更健康的你:根据美国饮食指南
美国卫生和人类服务部
办公室的疾病预防和健康促进

给Nutricional

Tamano de la Porcion: 1 porcion, 1/2塔拉(122克)
营养 Cantidad
且仅 98年
乳制品总 1克
乳制品Saturada 1克
胆固醇 4毫克
Sodio 47个毫克
总Carbohidrato 19 g
纤维Dietetica 1克
不总 14 g
不加Anadidos Incluidos 4 g
Proteinas 4 g
高剂量D 0微克
足球 124毫克
陷入困境 0毫克
Potasio 305毫克

N / A o没有aplica,籼稻,洛拿督de营养没有这类

注:洛杉矶英勇de营养范围sujetos: medida是se actualizan洛拿督

营养 Cantidad
且仅 98年
乳制品总 1克
乳制品Saturada 1克
乳制品Monoinsaturada 0 g
乳制品Poliinsaturada 0 g
它是Linoleico 0 g
α-Linolenic酸 0 g
ω3 -环保局 0毫克
ω3 - DHA 0毫克
胆固醇 4毫克
总Carbohidrato 19 g
纤维Dietetica 1克
不总 14 g
不加Anadidos Incluidos 4 g
Proteinas 4 g
矿物
足球 124毫克
Potasio 305毫克
Sodio 47个毫克
42微克
陷入困境 0毫克
Magnesio 23毫克
Fosforo 105毫克
Selenio 3微克
1毫克
高剂量
高剂量的 14 mcg雷
高剂量维生素B6 0.2毫克
高剂量维生素B12 0.4微克
高剂量C 4毫克
高剂量D 0微克
高剂量E 0毫克
高剂量K 0微克
Folato 15微克教育部
Tiamina 0毫克
Riboflavina 0.2毫克
这种 0毫克
Colina 15毫克

洛杉矶营养se mostraran si洛拿督这类

注:洛杉矶英勇de营养范围sujetos: medida是se actualizan洛拿督

de Alimentos MiPlato降

举几个 1/4塔扎
Lacteo 1/4塔扎

作旁切una resena

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