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Macarrones con queso举行

Macarrones con queso举行

83年Puntuaciones
83年Puntuaciones
画像de Receta
经典的通心粉和奶酪
一组: 8 porciones
Costo总: 美元美元美元美元

¡La药对comida orangina !门版本mas saludable del platillo favorito de la familia它全球evaporada罪恶的乳制品y queso终于在乳制品对位crear苏莎莎cremosa。

成分

  • 2 taza macarrones
  • 1/2 taza cebolla(picada)
  • 1/2塔拉口味evaporada,罪恶的乳制品
  • 1蛋黄格兰德(batdo)
  • 1/4 cucharadita pimienta暗线
  • 1 1/4 taza queso切达干酪de sabor要塞浅滩的乳制品,finamente rallado
  • de cocina aceite en气溶胶

Preparacion

  1. y jabon Lavese拉斯- con阿瓜。
  2. Cocine洛杉矶macarrones根据拉斯维加斯instrucciones del paquete(无agregue sal艾尔阿瓜德coccion)。Escurra y储备。
  3. Rocie una cacerola con aceite en气溶胶。
  4. 克莱恩特埃尔诺350ºF。
  5. Rocie ligeramente una sarten aceite监狱。
  6. Agregue las cebollas la sarten y sofria杜兰特。《凯泽本人3分钟》相类似的
  7. En又tazon,将洛macarrones cebolla洛底马成分y mezcle好。
  8. Transfiera la mezcla una cacerola。
  9. 啊,直到《Hornee杜兰特25分钟》相类似的queburbujee。在《Deje enfriar凯泽本人10分钟》相类似的servir。

地以貌取人

Conozca mas尤其:

奥利金:

心脏健康的家常菜:非裔美国人的风格
美国卫生和人类服务部
国家心脏、肺和血液研究所

给Nutricional

Tamano de la Porcion: 1 porcion 1/2 taza, de la receta 1/8
营养 Cantidad
且仅 170年
乳制品总 3 g
乳制品Saturada 1克
胆固醇 28毫克
Sodio 136毫克
总Carbohidrato 25克
纤维Dietetica 1克
不总 3 g
不加Anadidos Incluidos 0 g
Proteinas 11 g
高剂量D 0微克
足球 131毫克
陷入困境 1毫克
Potasio 121毫克

N / A o没有aplica,籼稻,洛拿督de营养没有这类

注:洛杉矶英勇de营养范围sujetos: medida是se actualizan洛拿督

营养 Cantidad
且仅 170年
乳制品总 3 g
乳制品Saturada 1克
乳制品Monoinsaturada 1克
乳制品Poliinsaturada 0 g
它是Linoleico 0 g
α-Linolenic酸 0 g
ω3 -环保局 0毫克
ω3 - DHA 4毫克
胆固醇 28毫克
总Carbohidrato 25克
纤维Dietetica 1克
不总 3 g
不加Anadidos Incluidos 0 g
Proteinas 11 g
矿物
足球 131毫克
Potasio 121毫克
Sodio 136毫克
88微克
陷入困境 1毫克
Magnesio 22毫克
Fosforo 174毫克
Selenio 24微克
1毫克
高剂量
高剂量的 39 mcg雷
高剂量维生素B6 0.1毫克
高剂量维生素B12 0.2毫克
高剂量C 1毫克
高剂量D 0微克
高剂量E 0毫克
高剂量K 0微克
Folato 94 mcg教育部
Tiamina 0.2毫克
Riboflavina 0.2毫克
这种 1毫克
Colina 30毫克

洛杉矶营养se mostraran si洛拿督这类

注:洛杉矶英勇de营养范围sujetos: medida是se actualizan洛拿督

de Alimentos MiPlato降

其它无 1 onzas
Lacteo 1/4塔扎

作旁切una resena

好的开始——实验与草药,剩下的火腿或鸡肉,西红柿。
10/23/07
我将省略了洋葱。我有recipents评论洋葱味道不是一个好的组合与mac和奶酪。
06/05/06
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