Lasaña en sartén
成分
- 8 onzas tiras de lasaña, sin cocer(4个意大利面饼)
- 1 envase de queso ricota (o requesón), parcialmente descremado(15 onzas)
- 1/2塔萨干酪(rallado)
- 1又1/4意大利小甜饼
- 1 .西班牙辣酱舞,欢声笑语(24 onzas)
- 1个配菜,煮熟的,煮熟的(10个onzas, o brócoli picado)
- 两份墨西哥薄饼,芝士干酪,奶酪,拉拉多
Preparacion
- Lávese las manos con agua y jabón。
- Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete。Escúrrala y预留。
- En un tazón pequeño,墨西哥干酪,意大利干酪和意大利干酪。
- 没有一段美好时光lasaña。
- 维尔塔拉米达德尔萨尔萨火山sartén本田辛恩格拉萨。colque encima la mitad de la pasta cocida(4提拉斯lasaña)。
- colque la mitad de la mezcla de queso清醒的意大利面。Cubra con la mitad de las espinacas o brócoli。
- 鲜嫩的马苏里拉干酪。
- 意大利面,奶酪,莎莎酱,鲜嫩奶酪和马苏里拉奶酪。
- 帕尔马干酪干酪。磁带。
- 可卡因的火种,中间的巴乔,快到我的问题了(大约20分钟)。Deje repository durante cinco minutos antes de servir。
- fridge las sobras。
健康饮食,积极运动
科罗拉多州立大学和加州大学戴维斯分校