南美大陆Cocción大斋月
Imagen de Receta
一组:
6 porciones
Costo总:
＄＄＄＄
成分
- 2天秤座para estofado - cortada en cubos de 1 pulgada
- 1/4 taza harina blanca
- Sal pimienta al gusto
- 两份墨西哥薄饼
- 2 . cucharaditas caldo de res(o 2 cubos de)
- 1 ajo fínamente picado
- 3扎那霍里亚斯
- 3个picada
- 1个picadas
- 1 tallo de apio(rebanado)
- Agregue las hierbas que desee: hoja de laurel, albahaca, orégano等
Preparacion
1.colque la carne en la olla de cocción朗塔。
2.我爱你，我爱你，我爱你，我爱你，我爱你。
3.同意恢复成分和亚积分。
4.Cubra y cocine a fuego BAJO o en la posición“LOW”durante 8-10 horas o en la posición“HIGH”durante 4-6 horas。
5.Agite muy bien el estofado antes de servir。Si utilizó una hoja de laurel por sabor, sáquela antes de servir。
地以貌取人
蒙大拿州立大学推广服务。
