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Ensalada de举对位el Verano

Ensalada de举对位el Verano

776年Puntuaciones
776年Puntuaciones
画像de Receta
夏天水果沙拉
一组: 4 Porciones
Costo总: 美元美元美元美元
《de cocido: 15 minutos

Mezcle esta ensalada de举在联合国instante。Se duplica y triplica facilmente对位联合国grupo格兰德。

成分

  • 1 taza fresas picada frescas o previamente congeladas
  • 1 taza桑迪亚同时三次
  • 1 taza trozos de冰镇frescas o enlatadas en苏jugo自然。没有drene

Preparacion

1。Mezcle户田拓夫水果在联合国tazon mediano。

2。Cubra y enfria。Sirva tan pronto海可能。

3所示。Refrigere洛杉矶sobrantes (o intente congelar洛杉矶sobrantes对位做联合国raspado)。

奥利金:

布拉斯加-林肯大学合作推广。

给Nutricional

Tamano de la Porcion: 1 porcion (3/4 taza) Ensalada de举对位el Verano 1/4 de la receta(117克)
营养 Cantidad
且仅 45
乳制品总 0 g
乳制品Saturada 0 g
胆固醇 0毫克
Sodio 1毫克
总Carbohidrato 11 g
纤维Dietetica 2 g
不总 8 g
不加Anadidos Incluidos 0 g
Proteinas 1克
高剂量D 0微克
足球 15毫克
陷入困境 0毫克
Potasio 151毫克

N / A o没有aplica,籼稻,洛拿督de营养没有这类

注:洛杉矶英勇de营养范围sujetos: medida是se actualizan洛拿督

营养 Cantidad
且仅 45
乳制品总 0 g
乳制品Saturada 0 g
乳制品Monoinsaturada 0 g
乳制品Poliinsaturada 0 g
它是Linoleico 0 g
α-Linolenic酸 0 g
ω3 -环保局 0毫克
ω3 - DHA 0毫克
胆固醇 0毫克
总Carbohidrato 11 g
纤维Dietetica 2 g
不总 8 g
不加Anadidos Incluidos 0 g
Proteinas 1克
矿物
足球 15毫克
Potasio 151毫克
Sodio 1毫克
81微克
陷入困境 0毫克
Magnesio 14毫克
Fosforo 17毫克
Selenio 0微克
0毫克
高剂量
高剂量的 12 mcg雷
高剂量维生素B6 0.1毫克
高剂量维生素B12 0微克
高剂量C 47个毫克
高剂量D 0微克
高剂量E 0毫克
高剂量K 1微克
Folato 19 mcg教育部
Tiamina 0.1毫克
Riboflavina 0毫克
这种 0毫克
Colina 6毫克

洛杉矶营养se mostraran si洛拿督这类

注:洛杉矶英勇de营养范围sujetos: medida是se actualizan洛拿督

de Alimentos MiPlato降

举几个 3/4塔扎

作旁切una resena

参与者喜欢这道菜的轻松!
07/13/11
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