Ensalada de Fruta con豆薯
成分
- 3 taza豆薯(同时在圆片pequenas)
- 2 taza桑迪亚(同时en trozos)
- 1芒果
- 1木瓜(pequena)
- 1利马
- 2个猕猴桃
- 1 cucharadita jugo naranja阿德利马
- 1/4 cucharadita萨尔
- 1/4 cucharadita智利一下polvo en
Preparacion
1。沐浴y贝利豆薯。Cortela en rebanadas delgadas。
2。沐浴,贝利y科尔特大学el饭馆水果en rebanadas mediana。
3所示。在联合国普拉东格兰德,arregle水果。Rocie el jugo•德利马o de naranja尤其水果。
4所示。在联合国recipiente pequeno mezcle la sal y el智利一下polvo En。y sirva Espolvoree尤其水果。
5。Refrigere洛杉矶sobrantes mas所作2小时在preparar。
才得以食谱
俄勒冈州立大学合作推广服务
俄勒冈州家庭营养计划
提交的食谱林恩迈尔斯斯蒂尔,2000年