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El Postre Famoso德丽莎

El Postre Famoso德丽莎

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画像de Receta
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一组: 8 porciones
Costo总: 美元美元美元美元

成分

  • 1 mezcla instantanea de budin香蕉o香草香味(3.5 onzas)
  • 2 taza全球历史罪恶的乳制品o巴哈en的乳制品
  • 1酸奶,罪恶的乳制品克丽玛阿,(8 onzas batida罪脂)
  • 2个香蕉(rebanadas u一部分fruta en rebanadas)

Preparacion

1。在联合国tazon mediano,结合全球y la mezcla de budin instantaneo。阿巴塔初步cuchara deㄧbatidora batidora电气像工业menor potencia。《杜兰特2分钟》相类似的

2。缓慢地incorpore el酸奶(o la克丽玛batida) la mezcla de budin。Refrigere。《杜兰特30分钟》相类似的

3所示。Coloque de fruta en卡帕en el洋底de las rebanadas 8 tacitas para postre。

4所示。Coloque mezcla de budin,拉斯维加斯rebanadas de fruta。

5。对于女性我们希望她们的Refrigere直到笑眯眯地de servir,《5分钟》相类似的aunque es药对si se refrigera穷mas》。

奥利金:马萨诸塞大学,扩展营养教育项目,选择:步骤的健康

给Nutricional

Tamano de la Porcion: 1/8 de la receta(131克)
营养 Cantidad
且仅 108年
乳制品总 0 g
乳制品Saturada 0 g
胆固醇 2毫克
Sodio 221毫克
总Carbohidrato 23克
纤维Dietetica 1克
不总 20克
不加Anadidos Incluidos 11 g
Proteinas 4 g
高剂量D 1微克
足球 134毫克
陷入困境 0毫克
Potasio 275毫克

N / A o没有aplica,籼稻,洛拿督de营养没有这类

注:洛杉矶英勇de营养范围sujetos: medida是se actualizan洛拿督

营养 Cantidad
且仅 108年
乳制品总 0 g
乳制品Saturada 0 g
乳制品Monoinsaturada 0 g
乳制品Poliinsaturada 0 g
它是Linoleico 0 g
α-Linolenic酸 0 g
ω3 -环保局 0毫克
ω3 - DHA 0毫克
胆固醇 2毫克
总Carbohidrato 23克
纤维Dietetica 1克
不总 20克
不加Anadidos Incluidos 11 g
Proteinas 4 g
矿物
足球 134毫克
Potasio 275毫克
Sodio 221毫克
46个微克
陷入困境 0毫克
Magnesio 20毫克
Fosforo 198毫克
Selenio 3微克
1毫克
高剂量
高剂量的 39 mcg雷
高剂量维生素B6 0.2毫克
高剂量维生素B12 0.5微克
高剂量C 3毫克
高剂量D 1微克
高剂量E 0毫克
高剂量K 0微克
Folato 12 mcg教育部
Tiamina 0.1毫克
Riboflavina 0.2毫克
这种 0毫克
Colina 17毫克

洛杉矶营养se mostraran si洛拿督这类

注:洛杉矶英勇de营养范围sujetos: medida是se actualizan洛拿督

de Alimentos MiPlato降

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