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de菜豆con智利

de菜豆con智利

166年Puntuaciones
166年Puntuaciones
画像de Receta
辣椒豆浸
一组: 15 porciones
Costo总: 美元美元美元美元

埃斯特浸combina非常好totopos horneados o con verduras crudas en cualquier嘉年华。也probar con不同尤其是para encontrar sabores新。

成分

  • 1条菜豆平托一家都(16 onzas o 2塔扎德菜豆熟的入股事宜)
  • 2 cucharadas cebolla(picada)
  • 1一下polvo cucharadita智利en
  • 1/2 taza queso(rallado)

Preparacion

  1. y jabon Lavese拉斯- con阿瓜。

  2. 联合国tazon Triture洛杉矶菜豆。

  3. Agregue la cebolla智利en plovo y queso rallado。

  4. Sirva克莱恩特o frio con verduras crudas o totopos。

地以貌取人

Conozca mas尤其:

奥利金:

健康的零食
威斯康辛大学合作推广服务

给Nutricional

Tamano de la Porcion: 2 cucharadas del浸
营养 Cantidad
且仅 40
乳制品总 1克
乳制品Saturada 1克
胆固醇 4毫克
Sodio 73毫克
总Carbohidrato 5克
纤维Dietetica 1克
不总 0 g
不加Anadidos Incluidos 0 g
Proteinas 2 g
高剂量D 0微克
足球 42毫克
陷入困境 0毫克
Potasio 90毫克

N / A o没有aplica,籼稻,洛拿督de营养没有这类

注:洛杉矶英勇de营养范围sujetos: medida是se actualizan洛拿督

营养 Cantidad
且仅 40
乳制品总 1克
乳制品Saturada 1克
乳制品Monoinsaturada 0 g
乳制品Poliinsaturada 0 g
它是Linoleico 0 g
α-Linolenic酸 0.1克
ω3 -环保局 0毫克
ω3 - DHA 0毫克
胆固醇 4毫克
总Carbohidrato 5克
纤维Dietetica 1克
不总 0 g
不加Anadidos Incluidos 0 g
Proteinas 2 g
矿物
足球 42毫克
Potasio 90毫克
Sodio 73毫克
51微克
陷入困境 0毫克
Magnesio 11毫克
Fosforo 47个毫克
Selenio 2微克
0毫克
高剂量
高剂量的 13 mcg雷
高剂量维生素B6 0.1毫克
高剂量维生素B12 0毫克
高剂量C 0毫克
高剂量D 0微克
高剂量E 0毫克
高剂量K 1微克
Folato 8 mcg教育部
Tiamina 0毫克
Riboflavina 0毫克
这种 0毫克
Colina 7毫克

洛杉矶营养se mostraran si洛拿督这类

注:洛杉矶英勇de营养范围sujetos: medida是se actualizan洛拿督

de Alimentos MiPlato降

植物 1/4塔扎
Proteina 1/2 onzas

作旁切una resena

我要储备一些,不是全部,豆罐头汁土豆泥的bean。下降是易碎的,没有它干。
07/12/16
这个配方的客户很激动,要求一个副本
01/28/13
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