Cuadrados de arroz y brócoli con queso
Esta guarnición友好的para niños, está llena de cerales integrales y lácteos在大地上,完美的para las atareadas noches entre semana。我们在一起的时候,我们在一起的时候,我们在一起!
成分
- 1塔扎干酪,切达干酪(rallado)
- 1塔扎brócoli(picado)
- 3个阿罗兹积分(cocido)
- 1/2 taza perejil壁画(picado)
- 1/4塔扎小脑(picada)
- 1/2杯咖啡
- 3到了(batidos)
- 1又1/2塔萨奶酪
- 1个墨西哥辣酱
- 醋酸en气溶胶抗粘附剂
Preparacion
Lávese las manos con agua y jabón。
350华氏度,9x9度,气雾剂抗粘剂。
En un tazón,结合el arroz积分,queso, cebolla, brócoli, perejil y sal。
En un recipiente aparte,混合辣酱,辣酱和蒸发牛奶。Vierta sobre el arroz。Mezcle好。
9 × 9的波加达斯。
Hornee hasta que esté firme,大约35分40分钟。Corte en cuadrados para servir。
食谱改编自商品补充食品计划食谱