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orangina Corteza de披萨

orangina Corteza de披萨

40 Puntuaciones
40 Puntuaciones
画像de Receta
自制披萨
一组: 4 porciones
Costo总: 美元美元美元美元

成分

  • 1 cucharadita levadura de aumento快车
  • 1/2 taza阿瓜胫骨
  • 1/4 cucharadita萨尔
  • 1 cucharadita aceite
  • 1塔扎harina para做锅(aproximadamente)

Preparacion

1。y aceite Mezcle la levadura,阿瓜,sal。Agregue 1塔扎德harina对位elaborar una玛莎硬脑膜。La cantidad de harina podria variar ligeramente。
2。Amase直到乘缆车玛莎海罗suficientemente弹力(es在做,,se estire罪做联合国agujero)。
3所示。印版la玛莎en una corteza delgada o gruesa根据lo deseado。Coloquela en una bandeja de hornear engrasada对位dejar饰演,苏泊mientras prepara洛杉矶成分的“披萨。
4所示。Hornee 400°F con洛杉矶成分deseados直到乘缆车corteza se多尔y拉杰克逊优越印版burbujas。

地以貌取人

拉比萨喝水llevar莎莎,queso马苏里拉奶酪,verduras y肉体cocidas。

奥利金:

简单的健康食谱。ONIE项目——俄克拉荷马营养信息和教育

给Nutricional

营养 Cantidad
且仅 137年
乳制品总 2 g
乳制品Saturada 0 g
胆固醇 0毫克
Sodio 148毫克
总Carbohidrato 25克
纤维Dietetica 1克
不总 0 g
不加Anadidos Incluidos 0 g
Proteinas 5克
高剂量D 0微克
足球 6毫克
陷入困境 2毫克
Potasio 44毫克

N / A o没有aplica,籼稻,洛拿督de营养没有这类

注:洛杉矶英勇de营养范围sujetos: medida是se actualizan洛拿督

营养 Cantidad
且仅 137年
乳制品总 2 g
乳制品Saturada 0 g
乳制品Monoinsaturada 1克
乳制品Poliinsaturada 1克
它是Linoleico 1克
α-Linolenic酸 0.1克
ω3 -环保局 0毫克
ω3 - DHA 0毫克
胆固醇 0毫克
总Carbohidrato 25克
纤维Dietetica 1克
不总 0 g
不加Anadidos Incluidos 0 g
Proteinas 5克
矿物
足球 6毫克
Potasio 44毫克
Sodio 148毫克
70微克
陷入困境 2毫克
Magnesio 9毫克
Fosforo 40毫克
Selenio 14个微克
0毫克
高剂量
高剂量的 0 mcg雷
高剂量维生素B6 0毫克
高剂量维生素B12 0微克
高剂量C 0毫克
高剂量D 0微克
高剂量E 0毫克
高剂量K 1微克
Folato 122 mcg教育部
Tiamina 0.4毫克
Riboflavina 0.2毫克
这种 3毫克
Colina 4毫克

洛杉矶营养se mostraran si洛拿督这类

注:洛杉矶英勇de营养范围sujetos: medida是se actualizan洛拿督

de Alimentos MiPlato降

其它无 2 onzas

作旁切una resena

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