墨西哥辣酱
Imagen de Receta
一组:
6 porciones
Costo总:
＄＄＄＄
Este chili casi no必要preparación, solamente abra las latas de frijoles, maíz y tomates, y ' caliente todo junto en una olla!
成分
- 1 . lata frijoles, sinescurrir, bajos en sodio(pintos, rojos, o negros 15 onzas)
- 1 lata maíz, escurrido(15个onzas, o UN paquete改为10个onzas de granos de maíz congelados)
- 1 . lata taomate triturado, sin escurrir(15 onzas)
- 墨西哥辣酱(爱好)
Preparacion
1.海洋中美丽的风景sartén。
2.同意智利的热情。
3.我很好。
4.Continúe在火海中有一个完全的生命。
5.fridge las sobras。
健康饮食，积极运动
科罗拉多州立大学和加州大学戴维斯分校
