辣椒de calabaza
画像de Receta
一组:
8份
Costo总:
美元美元美元美元
《de cocido:
30 minutos
La calabaza enlatada o在纯agrega联合国sabor abundante y nutritivo esta sabrosa receta de智利。
成分
- 2 cucharaditas aceite·德·奥利瓦
- 1 cebolla amarilla pequena(picada)
- 1辣椒佛(con而言,sembrado y picado)
- 2烤墨西哥辣椒(sembrados y finamente picados)
- 2 clavos ajo(finamente picados o 1/2 cucharadita de一下polvo ajo en)
- 1天秤座孔雀座molido
- 1条番茄酱不同jugo监狱
- 纯德calabaza 1条
- 1塔扎阿瓜
- 1 cucharadita comino molido
- 萨尔y pimienta (al热情,opcional)
- 1条菜豆红色的(您可以elegir还有菜豆si esta deseado)
Preparacion
1。克莱恩特el aceite en una什锦菜格兰德富果五分镍币中音。
2。Anada la cebolla el辣椒,辣椒el ajo y cocine洛杉矶revolviendo con frecuencia直到se suavicen,凯泽本人。《5分钟》相类似的
3所示。Anada el孔雀座y cocine直到,埃斯特剑鱼。
4所示。Anada番茄酱,la calabaza el阿瓜,el一下polvo ajo en, sal el comino la la pimienta y ponga hervir。
5。终于Reduzca el液态气体一个五分镍币采纳anada洛杉矶菜豆。
6。Cubra y cocine富果慢板,revolviendo ocasionalmente,杜兰特马斯《30分钟》相类似的。
7所示。Vierta el tazones y sirva智利。
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