1。克莱恩特拉calabaza en el microondas maxima potencia杜兰特。《1 - 2分钟》相类似的当你ablandara corteza。
2。Cuidadosamente贝利la calabaza反对联合国pelador de verduras o联合国cuchillo pequeno。
3所示。科尔特大学洛杉矶calabaza en三次de 1/2 pulgada。
4所示。科尔特大学洛杉矶cebolla en trocitos贝利y。
5。una sarten grande,克莱恩特el aceite。Agregue la cebolla ajo en la calabaza一下polvo y。
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7所示。Agregue el vinagre y el阿瓜。Cocine终于一个富果直到la calabaza se ablande,凯泽本人。《十分钟》相类似的
8。Agregue洛杉矶菜豆y el牛至。Cocine直到,洛杉矶菜豆esten del todo热。