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Bocados de蝴蝶百合

Bocados de蝴蝶百合

86年Puntuaciones
86年Puntuaciones
画像de Receta
蝴蝶咬
一组: 6 porciones
Costo总: 美元美元美元美元
《de cocido: 7 minutos

Disenada con洛厄尔尼诺en mente,斯塔receta le da联合国新笑眯眯地一种直升机del refrigerio。Pruebe城市搜救不同植物o frutos瑞士对obtenga不同蒂波德“蝴蝶”。

成分

  • 3塔络de apio
  • 12个椒盐卷饼(关税上涨萨德勒形式lazo hec, 3 aros)
  • 6 cucharadas mantequilla德摩尼cremosa
  • 3 cucharadas pasas

Preparacion

1。Lavese拉斯- y la superficie cocinar。去哪里
2。终于洗el apio反对联合国cepillo对位植物阿瓜corriente fria。
3所示。科尔特大学el apio一瞧庄严地穷只要。
4所示。Llene小城德每塔络de apio初步cucharada de mantequilla de cacahuate。埃斯特es el cuerpo de la蝴蝶百合。
5。Agregue dos椒盐卷饼对位formar las唉de la蝴蝶百合。
6。使用其它pedazos de椒盐卷饼帕拉说,y las pasas对位decorar。

奥利金:

德州农工大学系统
德州合作推广扩大营养计划

给Nutricional

Tamano de la Porcion: 1 bocado de蝴蝶百合(47 g)
营养 Cantidad
且仅 135年
乳制品总 9克
乳制品Saturada 2 g
胆固醇 0毫克
Sodio 146毫克
总Carbohidrato 11 g
纤维Dietetica 1克
不总 5克
不加Anadidos Incluidos 1克
Proteinas 5克
高剂量D 0微克
足球 14毫克
陷入困境 1毫克
Potasio 189毫克

N / A o没有aplica,籼稻,洛拿督de营养没有这类

注:洛杉矶英勇de营养范围sujetos: medida是se actualizan洛拿督

营养 Cantidad
且仅 135年
乳制品总 9克
乳制品Saturada 2 g
乳制品Monoinsaturada 4 g
乳制品Poliinsaturada 2 g
它是Linoleico 2 g
α-Linolenic酸 0 g
ω3 -环保局 0毫克
ω3 - DHA 0毫克
胆固醇 0毫克
总Carbohidrato 11 g
纤维Dietetica 1克
不总 5克
不加Anadidos Incluidos 1克
Proteinas 5克
矿物
足球 14毫克
Potasio 189毫克
Sodio 146毫克
104微克
陷入困境 1毫克
Magnesio 35毫克
Fosforo 82毫克
Selenio 1微克
1毫克
高剂量
高剂量的 2微克雷
高剂量维生素B6 0.1毫克
高剂量维生素B12 0微克
高剂量C 0毫克
高剂量D 0微克
高剂量E 2毫克
高剂量K 3微克
Folato 32微克教育部
Tiamina 0.1毫克
Riboflavina 0毫克
这种 2毫克
Colina 18毫克

洛杉矶营养se mostraran si洛拿督这类

注:洛杉矶英勇de营养范围sujetos: medida是se actualizan洛拿督

de Alimentos MiPlato降

其它无 1/2 onzas
Proteina 1 onza

作旁切una resena

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