美国国旗

美国政府的官方网站

可以de西瓜哈密瓜

可以de西瓜哈密瓜

91年Puntuaciones
91年Puntuaciones
画像de Receta
眼镜的哈密瓜冷却器
一组: 8 porciones
Costo总: 美元美元美元美元

Refresquese del液态气体con esta可以举几个。¡EL refrescante jugo de naranja壁画团体反对EL甜酒crean瓜拉可以正序连赢y facil de做!¡也ser creativo y城市搜救cualquier fruta guste !

成分

  • 1西瓜哈密瓜(马杜罗)
  • 2 1/2 taza jugo de naranja(奥)
  • 2 cucharadas不加(granulada)
  • hielo(picado)

Preparacion

  1. y jabon Lavese拉斯- con阿瓜。
  2. 科尔特大学厄尔瓜穷只要。Saque las semillas y y desechela相当la药鼠李。科尔特大学厄尔瓜在三次德1 pulgada。
  3. En una licuadora o procesadora de alimentos, licue洛杉矶三次de瓜反对1/2塔扎德jugo de naranja直到,没una mezcla uniforme。
  4. Coloque en el jugo una jarra y agregue de naranja restante y el不加。Revuelva直到disolver el不加。
  5. Vierta en是llenos de hielo picado。

地以貌取人

帕拉una nueva版本utilice又蒂波德fresas阿瓜。

Conozca mas尤其:

奥利金:

庆祝健康低脂嘉年华
加州卫生服务
加州项目精益

给Nutricional

Tamano de la Porcion: 1/8 de la receta
营养 Cantidad
且仅 71年
乳制品总 0 g
乳制品Saturada 0 g
胆固醇 0毫克
Sodio 12毫克
总Carbohidrato 17 g
纤维Dietetica 1克
不总 15克
不加Anadidos Incluidos 3 g
Proteinas 1克
高剂量D 0微克
足球 15毫克
陷入困境 0毫克
Potasio 339毫克

N / A o没有aplica,籼稻,洛拿督de营养没有这类

注:洛杉矶英勇de营养范围sujetos: medida是se actualizan洛拿督

营养 Cantidad
且仅 71年
乳制品总 0 g
乳制品Saturada 0 g
乳制品Monoinsaturada 0 g
乳制品Poliinsaturada 0 g
它是Linoleico 0 g
α-Linolenic酸 0 g
ω3 -环保局 0毫克
ω3 - DHA 0毫克
胆固醇 0毫克
总Carbohidrato 17 g
纤维Dietetica 1克
不总 15克
不加Anadidos Incluidos 3 g
Proteinas 1克
矿物
足球 15毫克
Potasio 339毫克
Sodio 12毫克
63微克
陷入困境 0毫克
Magnesio 17毫克
Fosforo 24毫克
Selenio 0微克
0毫克
高剂量
高剂量的 124 mcg雷
高剂量维生素B6 0.1毫克
高剂量维生素B12 0毫克
高剂量C 64毫克
高剂量D 0微克
高剂量E 0毫克
高剂量K 2微克
Folato 38微克教育部
Tiamina 0.1毫克
Riboflavina 0毫克
这种 1毫克
Colina 10毫克

洛杉矶营养se mostraran si洛拿督这类

注:洛杉矶英勇de营养范围sujetos: medida是se actualizan洛拿督

de Alimentos MiPlato降

举几个 3/4塔扎

作旁切una resena

成熟的哈密瓜和橙汁是甜的。为什么加入2汤匙的糖吗?健康饮食的一部分是训练我们的味蕾享受和体验自然没有添加额外的糖糖的水果。我鼓励您配方中的添加糖。
06/15/15
我没有这样不应该评论我猜,但是为什么所有的添加糖吗?橙汁和哈密瓜很甜(我只是吃一些午餐,这是太太太精彩)。我能看见几茶匙。但2汤匙吗?我是营养师,不是anti-sugar完全,但这是一个很好的经验,品尝食物没有添加糖和sugared-up习惯没有一切。你。”
06/15/15
为什么加糖吗?水果自然是甜,精制糖是我们要避免!
06/15/15
图像
简单的主屏幕的手机购物

商店简单的“我的餐盘”

找到你所在地区储蓄和发现新的方法来准备廉价的食物。

了解更多

图像
Alexa的演讲者和设备

“我的餐盘”在Alexa

得到我的餐盘”营养建议在亚马逊Alexa设备或自由Alexa的应用。

了解更多

图像
开始简单的应用手机和手表

开始简单的“我的餐盘”应用程序

建立健康的饮食习惯一个目标!下载开始简单的“我的餐盘”今天的应用程序。

了解更多

图像
DGA的标志

MyPlate.gov是基于美国人饮食指南》 2020 - 2025

Baidu
map