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Barras Crujientes de Avena

Barras Crujientes de Avena

111年Puntuaciones
111年Puntuaciones
Imagen de Receta
Jiffy燕麦脆片
一组: 30 porciones
Costo总:

成分

  • 1/2 taza margarina o mantequilla
  • 3/4塔扎azúcar morena apretada
  • 1根香草甜瓜
  • 1/2个碳酸氢盐
  • 2 tazas avena de fácil coción
  • 一份塔扎帕西塔

Preparacion

1.Caliente el horno a 350ºF y engrase un molde de 9x13 pulgadas。
2.En una sartén grande, derrita la mantequilla y el azúcar moreno。
3.火焰山和原料的完整恢复。
4.15分钟到20分钟。Deje enfriar和corte en barras。

奥利金:

家庭项目中使用的不太熟悉的美国农业部商品的创意食谱(食谱)
美国农业部食品和营养服务部
食物分发服务
快煮!(图)
内布拉斯加大学合作推广

给Nutricional

Tamaño de la Porción: 1桶1 1/3 x 3", 1/30 de la receta(20克)
营养 Cantidad
且仅 83
乳制品总 3 g
乳制品Saturada 1克
胆固醇 0毫克
Sodio 49个毫克
总Carbohidrato 13克
纤维Dietetica 1克
不总 8 g
Azúcares Añadidos Incluidos 5克
Proteinas 1克
高剂量D 0微克
足球 10毫克
陷入困境 0毫克
Potasio 64毫克

N/A没有申请,没有营养资料的指示están不可撤销

注:《营养价值》están《我们的生活与媒介》是如何实现的

营养 Cantidad
且仅 83
乳制品总 3 g
乳制品Saturada 1克
乳制品Monoinsaturada 2 g
乳制品Poliinsaturada 1克
它是Linoleico 1克
α亚麻酸 0.2克
Omega 3 - EPA 0毫克
Omega 3 - DHA 0毫克
胆固醇 0毫克
总Carbohidrato 13克
纤维Dietetica 1克
不总 8 g
Azúcares Añadidos Incluidos 5克
Proteinas 1克
矿物
足球 10毫克
Potasio 64毫克
Sodio 49个毫克
39微克
陷入困境 0毫克
Magnesio 10毫克
Fosforo 27毫克
Selenio 2微克
0毫克
高剂量
高剂量的 31微克RAE
高剂量维生素B6 0毫克
高剂量维生素B12 0微克
高剂量C 0毫克
高剂量D 0微克
高剂量E 1毫克
高剂量K 4微克
Folato 2微克DFE
Tiamina 0毫克
Riboflavina 0毫克
这种 0毫克
Colina 3毫克

Los nutrientes se mostrarán si Los datos están disponibles

注:《营养价值》están《我们的生活与媒介》是如何实现的

MiPlato Grupos de Alimentos

描述una reseña

不能很好地结合在一起,但味道很棒!!
02/06/09
这个食谱是如此简单,快速和美味....我停不下来!
08/22/08
我们喜欢这个食谱比我试过的其他格兰诺拉麦片类型的食谱更好。下次我会试着用巧克力片做。
02/19/08
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