Arroz Integral al Curry con Semillas de Calabaza, Albaricoques y Espinacas
Imagen de Receta
一组:
4份
Costo总:
＄＄＄＄
El arroz integral adquiere un sabor explosion cuando se agrega curry en polvo, cebollas y albaricoques secos。Las semillas de calabaza tostadas agregan unagradable crujido。
成分
- 1阿罗兹积分(de grano corto, crudo)
- 1个甜瓜(o aceite de cocina)
- 2 dientes de ajo picados
- 1个小头，小尾和小尾(卡拉巴扎媒体)
- 1个咖喱蛋
- 2 tazas espinacas frescas, picadas
- 2 tazas caldo de verduras de bajo sodio(o caldo de pollo bajo en sodio)
- Sal & pimienta(爱好)
- 1 taza albaricoques secos(picados)
- 1/2 taza semillas de calabaza tostadas
Preparacion
1.恩juague bien el arroz。
2.年历在火海的中间，在一片荒芜的土地上。
3.3-4分钟，咖喱之歌。
4.Añada el arroz y el caldo y ponga hervir a fuego alto。
5.燃烧的火焰，燃烧的火焰30-45分钟燃烧的火焰líquido。
6.退休吧，火岛和西班牙的复兴。
7.我要去墨西哥餐厅十分钟。
8.Añada las semillas de calabaza, sal, pimienta (y más curry si lo desea) y fluff con un tenedor。
9.Sirva inmediatamente。
