美国国旗

美国政府的官方网站

Aderezo对位Ensalada de大马鲛且

Aderezo对位Ensalada de大马鲛且

67年Puntuaciones
67年Puntuaciones
画像de Receta
dota2雷竞技赞助
一组: 4 porciones
Costo总: 美元美元美元美元

埃斯特终于aderezo es en且sabor佩罗没有。Cubra cualquier ensalada con埃斯特sabroso aderezo。

成分

  • 1/2 taza jugo de tomate
  • 2 cucharadas jugo de vinagre阿利
  • 1/3 cucharada cebolla rayada
  • 1/2 cucharadita莎莎Inglesa (tipo“伍斯特”)
  • 1/4 cucharadita萨尔
  • 1/4 cucharadita mostaza preparada

Preparacion

1。结合身体成分。

2。Guarde en el refrigerador。

奥利金:

最喜欢的家庭的膳食食谱
华盛顿州立大学扩展

给Nutricional

Tamano de la Porcion: 2 cucharadas酱,1/4的食谱(40克)
营养 Cantidad
且仅 8
乳制品总 0 g
乳制品Saturada 0 g
胆固醇 0毫克
Sodio 239毫克
总Carbohidrato 2 g
纤维Dietetica 0 g
不总 1克
不加Anadidos Incluidos 0 g
Proteinas 0 g
高剂量D 0微克
足球 5毫克
陷入困境 0毫克
Potasio 85毫克

N / A o没有aplica,籼稻,洛拿督de营养没有这类

注:洛杉矶英勇de营养范围sujetos: medida是se actualizan洛拿督

营养 Cantidad
且仅 8
乳制品总 0 g
乳制品Saturada 0 g
乳制品Monoinsaturada 0 g
乳制品Poliinsaturada 0 g
它是Linoleico 0 g
α-Linolenic酸 0 g
ω3 -环保局 0毫克
ω3 - DHA 0毫克
胆固醇 0毫克
总Carbohidrato 2 g
纤维Dietetica 0 g
不总 1克
不加Anadidos Incluidos 0 g
Proteinas 0 g
矿物
足球 5毫克
Potasio 85毫克
Sodio 239毫克
23微克
陷入困境 0毫克
Magnesio 4毫克
Fosforo 7毫克
Selenio 0微克
0毫克
高剂量
高剂量的 7 mcg雷
高剂量维生素B6 0毫克
高剂量维生素B12 0微克
高剂量C 8毫克
高剂量D 0微克
高剂量E 0毫克
高剂量K 1微克
Folato 7 mcg教育部
Tiamina 0毫克
Riboflavina 0毫克
这种 0毫克
Colina 3毫克

洛杉矶营养se mostraran si洛拿督这类

注:洛杉矶英勇de营养范围sujetos: medida是se actualizan洛拿督

de Alimentos MiPlato降

植物 1/4塔扎

作旁切una resena

我在节食会工作完美的家人喜欢它。我有一个3岁和一个8个月岁她不会吃它。
03/31/16
图像
简单的主屏幕的手机购物

商店简单的“我的餐盘”

找到你所在地区储蓄和发现新的方法来准备廉价的食物。

了解更多

图像
Alexa的演讲者和设备

“我的餐盘”在Alexa

得到我的餐盘”营养建议在亚马逊Alexa设备或自由Alexa的应用。

了解更多

图像
开始简单的应用手机和手表

开始简单的“我的餐盘”应用程序

建立健康的饮食习惯一个目标!下载开始简单的“我的餐盘”今天的应用程序。

了解更多

图像
DGA的标志

MyPlate.gov是基于美国人饮食指南》 2020 - 2025

Baidu
map