Sofrito de Pollo
爱的甜蜜,爱的甜蜜,爱的甜蜜。Se preparea rápidamente。También普埃德serirse清醒espaguetis, rotinis y otros产品马卡龙。
成分
- 2植物的cucharadas aceite
- 1/2 taza zanahorias, peladas, en rebanadas finas(o 1/2 lata, aproximadamente 8 onzas, de zanahorias bajas en sodio, escurridas)
- 1/2 taza apio, cortado finamente
- 1/4 taza cebolla, cortada en tiras
- 1 .青椒,cortado en tiras
- 1 . cucharada ajo, picado finamente
- 1 jengibre, picado finamente(opcional)
- 1 .天秤座,西葫芦,西葫芦,cortado en tiras
- 1/2 cucharadita azúcar
- 3 .大豆莎莎酱(opcional)
- 3个墨西哥薄饼(o积分)
Preparacion
- Caliente una sartén大的植物一个燃烧的alto。
- 同意我们的素食者sartén卡连特。欢乐时光esté多拉多。Si usa jengibre, agréguelo también。
- agree el pollo y el azúcar a la sartén。Si usa salsa de soja, agréguela también。
- 欢乐时光sartén一分钟。
- 祝你好运。
地以貌取人
Recomendación para cocinar el polla:全球温度mínima segura建议para el pollo es de 165格拉F, medida con termómetro de alimentos。
美国农业部食品食谱的收获
美国农业部印第安保留地食品分配计划