Huevos Sobre Col Rizada y Sémolas de Camote
Imagen de Receta
一组:
4 Porciones
Costo总:
＄＄＄＄
时间:
45 minutos
Una versión moderna de un clásico del Sur, este platilo para desayuno destaca huevos con sémola de camote y col rizada。
成分
- 1卡莫特大杯(de piel anaranjada)
- 2 tazas col rizada (picada)
- 1植物的cucharada aceite(血清dividido)
- 1又1/2墨西哥薄饼
- 1 taza leche descremada
- 3/4塔扎塔扎德sémola(de cocción rápida)
- 1/4咖啡
- 4到了
Preparacion
- 奥诺地区350ºF。
- Unte los platillos de soufflé植物个体。
- Hágale 3 o 4 cortes al camote;Cocínelo在我们的生活中。
- 这是一道美味佳肴enfríe y pueda manejarlo, pélelo y córtelo en trozos y luego tritúrelo como puré en la procesadora de alimentos。
- Caliente el aceite restante en una sartén y sofría la col rizada por unos 5分钟。
- enuna olla mediana hierva el agua y la leche, agregue la sémola y el camote;Cocínelo 5分钟。Retírelo del calor。同意萨尔蒂达山坳。
- 中间的分割sémola 4个平台的统一soufflé (o colóquela toda en una cazuela para hornear)。
- Hágale 4 huecos a la mezcla de la sémola con la partte de atrás de una cuchara。我爱你，我爱你，我爱你。
- Hornéelos descubiertos por unos 30分钟快走了estén bien cocidos。Déjelos enfriar por unos 10分钟antes de servir。
地以貌取人
surgerencias para servir: Sirva este plato con un vaso de 8 oz de jugo de toronto。
农产品促进健康基金会
