Ensalada欧洲
Imagen de Receta
一组:
4 Porciones
Costo总:
美元美元美元美元
时间preparación:
30 minutos
这是一种美味，一种蔬菜，一种蔬菜，一种蔬菜，一种蔬菜。Ahórrese时间的利用，一个licuadora para hacer la vinagreta和comppre las mezclas de ensalada empaquetadas, el pollo ya cortado和los vegettales。
成分
- 12 onzas pechuga de pollo (previamente cortada en rodajas)
- 1/4咖啡
- 1/4墨西哥辣味酒
- 2个墨西哥甜瓜
- 3 .小青花(en rodajas)
- 1个大甜椒，cortado en tiras(约1.5 tazas)
- 16颗番茄
- 1 de 10 onzas de mezcla de lechugas欧洲
- 1又1/2 tazas crutones de pan积分(也称为24 crutones)
- 鲜味辣椒
- 3/4玉米饼，玉米饼
- 1个甜瓜
- 2个西德拉酒
- 1 cucharadita azúcar
- 1/4墨西哥浓咖啡
- 1/4 cucharadita orégano
- 1/4墨西哥辣味酒
Preparacion
1.可口可乐的成分，para la vinagreta, y licúe hasta que estén suaves;Deje la vinagreta de UN lado。(注意:la vinagreta puede preparearla con anticipación y)。
2.撒佐尼·埃尔pollo con sal y pimienta。
3.卡连特·埃尔阿伊特·乌纳sartén大。
4.Sofría我的小鸡鸡esté完整的小鸡鸡;Retírelo de la sartén y déjelo enfriar。
5.Corte las cebollas en rodajas。
2.撒佐尼·埃尔pollo con sal y pimienta。
3.卡连特·埃尔阿伊特·乌纳sartén大。
4.Sofría我的小鸡鸡esté完整的小鸡鸡;Retírelo de la sartén y déjelo enfriar。
5.Corte las cebollas en rodajas。
6.欧洲绿色蔬菜蔬菜卷。
7.在个人的柏拉图中，纯洁的天使和天使，rocíe在纯洁的天使和天使的庇荫下，así在上帝的庇荫下。
地以貌取人
surgerencias para servir: Sirva con frutas, leche descremada和pan de grano entero。
农产品促进健康基金会
