Ensalada de Manzana y香蕉con Maní
Imagen de Receta
一组:
4 Porciones
Costo总:
＄＄＄＄
时间preparación:
15 minutos
Disfrute de un fresco y sabroso cambio de ritmo con una sorpredenente mezcla de lechuga, manzanas y banana, bañados con un aderezo de pimentón/辣椒粉。Esta es una comida rápida y fácil para un día ajetreado。
成分
- 12个小圆饼
- 2根香蕉马杜拉
- 2又1/2 rodajas de manzanas(14 oz. de manzanas en rodajas)
- 3/4 taza maní tostado seco sin sal
- 1/3，我爱你，我爱你
- 2个墨西哥蛋黄酱
- 1个cucharada miel
- 2个cucharaditas pimentón/辣椒粉
Preparacion
1.Bata los ingredient del aderezo。
2.香蕉。
3.En una ensaladera grande, revuelva la mezcla de lechuga, banana y rodajas de manzana, maní y aderezo。
地以貌取人
surgerencias para servir: Sirva con 8 oz de leche descremada y una rebanada de pan rústico de grano entero。
纯洁的香蕉联谊会cómo香蕉:
- Escoja las banana que estén在塔洛和蓬塔的绿茵场。Deberán de ser firm, sinmotone。
- 香蕉叶的环境温度。Almacene las banana maduras en el refrigerador hasta por dos semanas;La cáscara puede ponerse黑葡萄。
农产品促进健康基金会
