Ensalada de Espárragos y Camarones asados y Quinua con Vinagreta de Limón
Asar a la parrilla realza los sabores de los vegetales frescos como los espárragos。Añádales camarones, quinua, y una vinagreta refrescante de limón, y tendrá una rápida y deliciosa ensalada de primavera o verano。
成分
- 2 tazas espárragos frescos, largos (cortados en trozos de 1”)
- 1/2辣椒(trozos de 1/2 ")
- 1 clavo ajo (picado finamente)
- 1 corazones de alcachofa cortados en cuartos, escurridos(lata de 14oz)
- 12个康拉多斯壁画(pelados y desvenados)
- 1又1/2玉米饼(cocínela de acuerdo a instrucciones del empaque)
- 1 cucharadita cáscara de limón rallada(opcional)
- 3 cucharadas jugo de limón壁画o embotellado
- 3个甜瓜
- 1个意大利奶酪
- 1/2个炖牛肉
- 1/2青辣椒,黑巧克力
Preparacion
- colque los配料de la vinagreta en un recipiente pequeño y mézclelos bien。Déjelos de un lado。
- Corte los vegetales como se ha indicado。
- Caliente la parrilla y la bandeja de asado。
- colque los vegetales y los camarones en un tazón grande;1/3 de vinagreta (cerca de 3 cucharadas)和revuelva todo。
- Extienda la mezcla de camarones和vegetales清醒的la bandeja caliente。
- Ase los vegetales y camarones dándoles vuelta hasta que la piel de los camarones tengan un color opaco(已下载de 5 a 6分钟)。Retírelos de la parrilla。
- Sirva la mescla asada清醒la quinua cocinada rocíela con la vinagreta。
地以貌取人
surgerencias para servir: Sírvala con leche descremada y uvas。
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