美国国旗

美国政府的官方网站

Cazuela de Camote

Cazuela de Camote

23 Puntuaciones
23 Puntuaciones
Imagen de Receta
红薯砂锅
一组: 6 porciones
Costo总:

卡莫德,卡莫德,卡莫德,萨巴哈,格拉萨。

成分

  • 2杯牛奶糖1%
  • 1 1/2 cucharaditas azúcar morena
  • 1 . canela molida
  • 1/4 taza avena de cocción rápida, seca
  • 2又3/4个小蛋糕,小蛋糕,小蛋糕

Preparacion

  1. 奥诺地区350华氏度。
  2. En un recipiente pequeño,合并la leche, azúcar morena y la avena。我很高兴和你在一起。
  3. 在一个地方,在一个地方,在一个地方,在一个地方。
  4. 同意我的生活,清醒的生活。
  5. 霍尼,二十分钟。Sirva caliente o fridge y Sirva frío。
奥利金:

美国农业部食品食谱的收获
美国农业部印第安保留地食品分配计划

给Nutricional

Tamaño de la Porción: 1/4塔扎
营养 Cantidad
且仅 94
乳制品总 1克
乳制品Saturada 0 g
胆固醇 0毫克
Sodio 30毫克
总Carbohidrato 21克
纤维Dietetica 3 g
不总 5克
Azúcares Añadidos Incluidos 1克
Proteinas 2 g
高剂量D 0微克
足球 33毫克
陷入困境 1毫克
Potasio 309毫克

N/A没有申请,没有营养资料的指示están不可撤销

注:《营养价值》están《我们的生活与媒介》是如何实现的

营养 Cantidad
且仅 94
乳制品总 1克
乳制品Saturada 0 g
乳制品Monoinsaturada 0 g
乳制品Poliinsaturada 0 g
它是Linoleico 0 g
α亚麻酸 0 g
Omega 3 - EPA 0毫克
Omega 3 - DHA 0毫克
胆固醇 0毫克
总Carbohidrato 21克
纤维Dietetica 3 g
不总 5克
Azúcares Añadidos Incluidos 1克
Proteinas 2 g
矿物
足球 33毫克
Potasio 309毫克
Sodio 30毫克
143微克
陷入困境 1毫克
Magnesio 26个毫克
Fosforo 64毫克
Selenio 2微克
0毫克
高剂量
高剂量的 369微克RAE
高剂量维生素B6 0.2毫克
高剂量维生素B12 0毫克
高剂量C 24毫克
高剂量D 0微克
高剂量E 1毫克
高剂量K 2微克
Folato 17微克DFE
Tiamina 0.1毫克
Riboflavina 0.1毫克
这种 1毫克
Colina 14毫克

Los nutrientes se mostrarán si Los datos están disponibles

注:《营养价值》están《我们的生活与媒介》是如何实现的

MiPlato Grupos de Alimentos

植物 1/2塔扎
图像
简单的手机主屏幕

用我的餐盘简单购物

找到你所在地区的储蓄,并发现新的方法来准备经济实惠的食物。

了解更多

图像
Alexa扬声器和设备

Alexa上的我的餐盘

在亚马逊Alexa设备或免费Alexa应用程序上获取“我的盘子”营养提示。

了解更多

图像
在手机和手表上启动简单的应用程序

从我的餐盘开始应用程序

养成健康的饮食习惯,一次一个目标!下载从我的餐盘开始今天的应用程序。

了解更多

图像
DGA的标志

MyPlate.gov是基于美国人膳食指南, 2020 - 2025

Baidu
map