美国国旗

美国政府的官方网站

健康饮食在一个预算

健康饮食在一个预算

图像
手机显示“我的餐盘”内容

商店简单的“我的餐盘”

“我的餐盘”可以帮助您作出健康的选择在你的预算之内。

使用这个工具在你的当地找到节约成本的机会和发现新的方法来准备廉价的食物。开放商店简单的“我的餐盘”在你的手机,平板电脑,或者电脑。

开放商店简单的“我的餐盘”

图像
检查表的图标

制定一个计划

制定计划可以帮助你组织,省钱,并选择健康的选择。

计划膳食和存更多的钱

图像
购物车图标

商店聪明

最对你的美元,按照提示在这一节中当你购物。

探索购物小贴士

图像
锅慢炖锅图标

准备健康的食物

寻找更健康的饮食技巧和你的日程表搭配。

会节省时间的技巧

图像
简单的主屏幕的手机购物

商店简单的“我的餐盘”

找到你所在地区储蓄和发现新的方法来准备廉价的食物。

了解更多

图像
Alexa的演讲者和设备

“我的餐盘”在Alexa

得到我的餐盘”营养建议在亚马逊Alexa设备或自由Alexa的应用。

了解更多

图像
开始简单的应用手机和手表

开始简单的“我的餐盘”应用程序

建立健康的饮食习惯一个目标!下载开始简单的“我的餐盘”今天的应用程序。

了解更多

图像
DGA的标志

MyPlate.gov是基于美国人饮食指南》 2020 - 2025

Baidu
map